Beschreibung
Spirulina hat einen besonders hohen Gehalt an Eiweiß und enthält alle essentiellen Aminosäuren. Damit ist sie ein wunderbarer pflanzlicher Proteinlieferant.
Spirulina ist reich an Beta-Karotin, Gamma-Linolensäure, Eisen und Sulfolipiden, das eine antivirale Wirkung besitzt. Somit kann Spirulina das Immunsystem positiv beeinflussen, ist unterstützend bei trockener Haut und Ekzemen und kann bei Pilz- und Vireninfektionen helfen.
Darüber hinaus hat Spirulina einen positiven Effekt auf die Darmflora und den Knochenaufbau. Ideal auch für Sportlerinnen als Unterstützung fürs Training.
Verzehrempfehlung: Einen leicht gehäuften Teelöffel täglich in ausreichend Flüssigkeit oder der Speise deiner Wahl (Fruchtsaft, Smoothie, Suppe, Saucen etc.) einrühren und verzehren.